痤疮患者平时要注意什么

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2014-10-16 15:58

    痤疮患者平时要注意什么？我们都知道痤疮的出现，通常是在男女进入青春期后有的，虽然说比较常见，但是不利于患者的身心健康发现，因此建议出现积极治疗外，患者在平时还需有所注意。以下温州华医堂皮肤病专科医生将具体为您讲解：痤疮患者平时要注意什么？

 

    痤疮患者平时要注意什么？温州华医堂皮肤病专科医生指出，痤疮患者在平时需要注意的事项，如下：

 

    **，忌食高糖食品，人体食入高糖食物后会使机体推陈出新茂盛，皮脂腺排泄增加，从而使青春痘一连深不时地呈现。多吃粗纤维促进肠胃蠕动，加速代谢，使多余的油脂排挤体外。此类食物有全麦面包、大豆、笋等。锌可增长抵御力，促进伤口愈合，含锌的食物许多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

 

    第二，忌食辛辣之品，这类食物性热，食后轻易升火，青春痘者本属内热，服食这类食物无疑是推波助澜。忌食高脂类食品，高脂类食品能孕育发生少量热能，使内热减轻。忌食腥发之物腥发之物常可惹起机体过敏而招致疾病减轻，常使皮脂腺的慢性炎症扩展而难以消灭。

 

    第三，维他命A对肌肤有再生感化。含维他命A的食品包罗红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、植物肝脏、鱼肝拥寥。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可到场代谢卵白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有用修复被暗疮毁伤的构造。平时可多吃蔬果。

 

    温州华医堂皮肤病专科医生表示，如果你是痤疮患者，生活中要养成一个良好的饮食习惯，同时也还要正确的进行治疗。>>>痤疮的治疗方法哪种较好？点击免费咨询在线医生

 

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    痤疮患者平时要注意什么？温州华医堂皮肤病专科医生提醒：对于痤疮，患者在平时有所注意，不仅减轻病情且对于治疗也是有帮助的。如果你对于上述关于痤疮的知识内容介绍，还有不明白地方，可点击医生在线咨询。